力はわたしの中に、フランス語・英語版ディーパク瞑想講座3日目 My power and strength are within

 フランス語版は、今回分に限っては今のところ、毎朝送られてくる、瞑想講座のその日の内容案内メールを、4日遅れて、ほぼすべてノートに書き写しています。ちょうど写経のように、いいなと思う言葉をより心にとどめることができそうですし、フランス語のいい勉強になるからです。

 3日目の講座案内メールの冒頭では、次の言葉が紹介されています。

“J'ai toujours cherché la force et la confiance en dehors de moi, mais elles viennent de l'intérieur. Elles y sont tout le temps.” Anna Freud

 最近になって初級文法の復習を慌てて始めたものの、入門書を終えてから、学習をさぼった期間が長くなってしまったため、今は、つづりや文法に自信がなく、イタリア語との類似や、かつての多読・ながら聞きの多聴のおかげで、読んだり聞いたりすれば、何となく意味はつかめるけれども、書け・話せと言われればつづりや文法に自信がないという状況です。

 フランス語は、文字表記と発音の乖離が激しい場合が少なくないため、聞いたり読んだりして分かっても、きちんと書ける自信がない言葉が多く、こうやって書き写せば、toujoursやmaisなどの発音しない子音のある単語のつづりも確認できます。『コレクションフランス語3 文法』で、昨日勉強した場所を表す〈de以外の前置詞+名詞〉に代わるy(66ページ)や、今日復習したばかりの複合過去形も出てきて、文法事項の再確認もできます。


 この言葉や、繰り返し言えば、わたしたち一人ひとりが宇宙の力とつながるのを手助けしてくれるというマントラ、Ramを覚えて、必要なときに、自らに言い聞かせたいと思っています。

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 昨年11月に聴いた、イタリア語版の瞑想講座では、一足先に同じ内容を教わったのですが、この言葉に限らず、心の支えになり、心を奮い立たせるのに役立つすてきな言葉がたくさんありました。

 フランス語版もスペイン語版も、聞けなくなってしまう直前に聞いてしまうことになり、フランス語版はゆっくりと理解しながら聴いて瞑想に集中することが難しく、スペイン語版は時間がないので、瞑想部分は飛ばして、最初の8分ほどの教えだけ、聴いている状況です。

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"La forza e il potere sono dentro di me / Mon pouvoir et la force sont en moi."
Mi daranno il coraggio di affrontare le situazioni difficili queste parole del Corso
di meditazione di Deepak Chopra.
“J'ai toujours cherché la force et la confiance en dehors de moi, mais elles
viennent de l'intérieur. Elles y sont tout le temps.” Anna Freud
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LINK
ディーパク瞑想講受講登録ページ / Corsi Deepak Chopra - Info
- Deepak & Cala – Reto de Meditación de 21 Dias – Destino Extraordinario (Inicia 16 de mayo、スペイン語版)
- 21 Jours de Méditation avec Deepak Chopra - La Puissance des E’nergies Vitales (Début le 30/5/2016、フランス語版)
- 21 Giorni di Meditazione con Deepak Chopra – Vivendo la Felicità (Dal 27/6/2016、イタリア語版)
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Articolo scritto da Naoko Ishii

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by milletti_naoko | 2016-06-05 23:59 | Vivere | Trackback | Comments(2)
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Commented by London Caller at 2016-06-07 06:39 x
>聞いたり読んだりして分かっても、きちんと書ける自信がない言葉

ほんとうですね!「書く・話す」はやっぱり「聞く・読む」より難しいですよね。でもJLPT2の聴解、実も難しいと思います。会話は一回だけなので、ちゃんと聞かいないといけません。
Commented by milletti_naoko at 2016-06-08 15:33
London Callerさん、JLPTN2まで行くと、全体的にどれだけ難しかろうかと想像がつきます。すばらしい! 1回しか聞けないのは困りますね。語学は総合的な学習力をつけるべく、最初から偏らないようにバランスを取って勉強していくことが、とても大切だと思います。
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