凍るイタリア解けゆく肩

　今日は朝から激しい北風が吹き荒れて、かなり重い植木鉢がなぎ倒されて、割れてしまうほどでした。今日も明日も、ペルージャでは最低気温・最高気温がそれぞれ３度・５度という予報が出ていて、すでに、「うちの外は冷蔵庫」という感があるのですが、日曜・月曜には最低気温が零度になるとかで、大気はさらに冷え込みつつあるようです。

　一方、わたしの凍結肩は、10月にかかりつけ医に診てもらった時点で、夜中に腕と肩が痛んで目が覚めるという状況だったため、今治療やリハビリをしても、効果がある時期なのかどうかという不安がありました。最近は、ごくわずかずつですが、以前に比べて、腕が動かせる範囲が広がり始めたという変化を感じています。今朝もカイロプラクティック・センターで、徒手療法を受け、リハビリ体操をしたのですが、今までは指が入らなかった肋骨の間に、今日は指が入るようになったので、それだけ柔軟さが戻り始めていると言ってくれました。

　実は、専門医に診察してもらって、投薬やリハビリ・徒手療法が始まる前から、マッサージに通ったり、薬草療法を試みたりしている上に、エゴスキューの肩の体操も続けています。日本語や英語・イタリア語の論文や記事を読むと、実は、狭義の五十肩、もとい、凍結肩・癒着性関節包炎は、いまだにこれが必ず効果があるという決定的な療法は打ち出されていないようです。ただ、最近の記事に、自分で体操をするだけよりは、徒手療法も受けた方が、腕・肩が動く範囲が元に戻りやすいとあった上に、今、着実な療法の効果を感じているので、１時間２０ユーロの出費は痛いけれども、大切な自分の体のためなので、これからも、毎週１・２度、通うつもりでいます。

　鎮痛消炎・麻酔剤の注入はすでに三度受けたのですが、かかりつけ医によると、「ステロイド注入は軟骨に害を与えるので多くとも三度まで」ということなので、次回の診察時に、万一「注入しよう」と言われても、断るつもりでいます。

Lago Trasimeno gelato, Monte del Lago 14/2/2012
　写真は、2012年２月に、約３０年ぶりに凍ったというトラジメーノ湖です。

**************************************************************************************************
Foto: Lago Trasimeno gelato, Monte del Lago 14/2/2012
Domina una tramontana violenta
e si avvicina il freddo polare.
Grazie a diverse cure, la mia spalla congelata si sta sciogliendo
con passo lentissimo ma percepibile.
Ho grande voglia e bisogno di andare alle terme...
**************************************************************************************************

関連記事へのリンク
- 歯医者より痛いイタリア肩療治 (19/11/2015)

Articolo scritto da Naoko Ishii

↓　記事がいいなと思ったら、ランキング応援のクリックをいただけると、うれしいです。↓　Cliccate sulle icone dei 2 Blog Ranking, grazie :-)