日々の時間考と星空からくり時計

　夜ぐっすり眠って十分な休息を取る時間、体を動かして運動をする時間、しっかりと集中する時間。今夜聞いた13日目のフランス語版瞑想講座では、1日にきちんと取らなければいけない時間が七つあると言い、その七つの時間の説明がありました。そのうち、わたしが意識して取らなければいけない時間、うまく取れずにいる時間は、この三つだなと、思いながら聞いていました。

Orologio planetario della torre civica, Macerata 22/10/2017
　そもそも毎日、英語版とフランス語版の瞑想講座をどちらも1日分聞こうとすることに無理があるのであって、英語版はすでに、4日分と７日分を聞き逃しています。

　フランス語版を聞くのが夜遅くなってしまい、そのため、気づくとついうとうとしていたり、あるいは、集中できずに雑念が心をよぎったりしてしまうのでありました。毎日学校の授業があった間は、時間がどうしても取れずに中断した凍結肩のリハビリは、理学療法士には、もし毎日うちできちんと自分でリハビリ体操ができるなら、それでもいいと、実は通院を中断する前から言われていました。中断したあと、学校の授業で忙しかった間はともかく、今でさえ毎日きちんとリハビリの時間が取れていないので、肩の治癒のためにも健康のためにも、運動の時間を取ろうと、改めて感じています。授業準備やメールの確認、ブログなど、どうしても必要なパソコン作業もありますが、他にすべきことがあるときに限って、ついぼんやりとあれこれインターネットで気になった記事などを続けて読んだりしてしまうこともあり、そういうときにさっと切り上げることが、夜十分に眠れる時間を取ることや、他のするべきことに集中して取り組めることにつながるとも、思いました。

　そして、わたしが瞑想中に限らず、何かに集中できずに、つい気が散ってしまうのは、するべきなのにできていないことを、ああ、あれをしなければと、そう思い始めるためであることも多いので、そういう中途半端に放っておいていることを、次々に片づけていくことも、大切だなと感じています。パソコン上で、あれこれとウィンドウを開けて、並行して作業をしたり、作業が終わったのに、ウィンドウを閉じずにいると、パソコンそのものの処理速度がとても遅くなり、画面が凍結してしまったりすることさえあるのですが、あれこれすべきことや、心にかかることがあるのに、そういうことを放置しておくと、人間の脳や集中力、処理能力も、むやみに並行作業を続けて負担過重で動作が遅くなり、凍結してしまうコンピュータと、同じような状況になるのではないかと、つくづく思うのです。


　時間の話題ということで、今日は、昨年10月にマルケ州マチェラータの町でみかけた、めずらしい星空からくり時計の写真を添えておきます。２４時間時計である上に、月や十二星座、惑星などの位置も示し、さらに、時計の上の窓が開いて、天使を先頭に人形たちの行列が現れる、からくり時計でもあるのです。マチェラータには、他にも馬車博物館があって、興味深かったです。いつか記事でご紹介するつもりでいます。

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Orologio planetario della torre civica, Macerata 22/10/2017
A mezzogiorno compare l'angelo seguito dai tre Magi.
L'orologio planetario indica
i mesi corrispondenti ai 12 segni dello zodiaco,
la posizione media dei pianeti rispetto allo zodiaco,
mostra anche fase, aspetto ed età della luna e non solo.
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Articolo scritto da Naoko Ishii

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