イタリア写真草子 ウンブリア在住、日本語教師のイタリア暮らし・旅・語学だより。

夕日隠れ真珠色の湖面もきれいトラジメーノ湖

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 先週の木曜日、夕方にウォーキングを終えて、うちに戻ると、いつもの湖畔の店に夕食を食べに行こうと、夫が言います。

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26/5/2022

 空がひどく曇っていたので、今日はきれいな夕景は望めないだろうねと、出発後まもなく、雲に覆われた空を見て、夫が言っていたのですが、湖へと向かっていると、雲の下から出てくる夕日が見えました。

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 残念ながら、西の空の地平線近くもまた雲に覆われていたのですが、店へと丘の高みを車で走ると、風がないために、トラジメーノ湖(Lago Trasimeno)が鏡のように空を映しています。

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 いつもの湖畔の店に着いたときには、夕日はもう雲の向こうに隠れてしまっていましたが、ほんのりと色を帯びた白いトラジメーノ湖と空が、真珠の色をしているようで、

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とてもきれいでした。

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 ひどく暑い日だったので、予約してあったガラス窓の外にある席に座って、湖の眺めと食事を楽しみました。

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Giramondo Ristorante Pizzeria, San Feliciano, Magione (PG), Umbria

 夫はもちろんピザを頼み、わたしは、歩いたあとはしっかりタンパク質をと、グリルで焼いた鶏肉にルーコラ、プチトマトとグラナチーズを添えた料理、tagliata di polloを注文しました。

 こんがりと焼けた鶏肉がおいしかったです。

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 この日は、ドン・マッテーオ13の最終回が9時半頃から放映されたこともあり、食後はすぐにペルージャのうちに向かいました。

 こういう夕空もまた美しく、風景を楽しみながら、おいしく食事ができて、うれしかったです。

Articolo scritto da Naoko Ishii

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Commented by koito_hari616 at 2022-05-31 11:02
こんにちは

素敵な夕景とお食事ですね♪
ご主人さまはお優しい方ですね

チキンだったのですね、鮭なのかなぁ。。と思いました
とても美味しそうです!
最終回には間に合いましたか?

Commented by meife-no-shiawase at 2022-05-31 18:35
なおこさん♪

今、私の周りでも流行っている16時間断食というのがあって
結構それで体調が良くなったという話を聞いていたので
調べていたのですが、私の生活パターンには合わなそうで・・・
それで地中海式ダイエットというのも見ていたら
これはどうもできそうだなって思いました。
今日のなおこさんの召し上がったメニューなどは
やはり地中海ダイエット向き♪
もとはギリシャやイタリア南部の食生活がもとになった
ものみたいですね。

食べるのが好きなので、美味しいものを食べながら健康でいたいなって思います♪
Commented by milletti_naoko at 2022-05-31 22:55
結うさん、こんにちは。
実はうちの夫は、週に1度はピザを食べないと禁断症状が出るほどなので、何よりも夫自身がここでピザを食べたかったからなんですよ。わたしも、湖の夕景を見て、なじみの店の人にも会えて、食事のしたくと片づけもせずに済むので、うれしいのはもちろんのこと。

最終回は途中からになりましたが、サイトから見逃した初めの部分も見ることができました。
Commented by milletti_naoko at 2022-05-31 23:04
メイフェさん♪

実はわたしも、確かどなたかブログのお友達の記事を通して知って、しばらくの間、朝を抜くという形で16時間断食をしていたのですが、ずっと減っていた体重が、いつの頃からか減らなくなって、結局やめてしまったように覚えています。長い間食べずにいると、体が危機を感じてかえって脂肪をため込むとも言うので、体重は減っていた間も、それで体脂肪が増えて、LDLコレステロール値が上がってしまったのかもしれないという疑いも今は少し持っています。

わたしも、食べる内容の方を重視した地中海式ダイエットの方が、きっと様々な意味で体をより健康にしていってくれるように思います。せっかく食べるなら、おいしくて健康にもよいものがいいですよね♪
Commented by katananke05 at 2022-06-01 21:22 x
ダイエットは 殊更にはしてはいないけど 野菜を多く取り 肉は量はそんないとらず 魚とほぼ1日おきにするよう 心かけてます〜
夕食 ピザで ご主人様
ワインなどは飲まれないのですか、、
家でなら飲まれるけど 車運転だからですか〜
我が家は毎日 二人して飲むから 外食の場合は 私がノンアルビールで
運転手になるのだ〜〜
Commented by milletti_naoko at 2022-06-02 00:35
katananke05さん、食べるものに日々気をつけていらして、すばらしいですね。わたしは最近、日曜の大家族での昼食や友人たちとの食事、義弟の誕生日のデザートなどなど、食べ過ぎる機会も多いので、その分さらに歩かなければと、自分に気合を入れています。1日でもやめてしまうと、後が続かないような、そんな不安がどこかにあるせいでもあります。

夕食でピザを食べるときは、夫はいつもビールを頼んで飲んでいるんですよ。湖が写るようにと撮影するので、写真にはそのコップやジョッキが入っていないんです。イタリアでは、ビール数百mlを飲んだ程度のアルコール度であれば、人にもよりますが、許容範囲で運転してもいいことになっているんです。
by milletti_naoko | 2022-05-30 23:43 | Umbria | Comments(6)