イタリア写真草子 ウンブリア在住、日本語教師のイタリア暮らし・旅・語学だより。

口の中の時限爆弾 歯を食いしばらぬようにと歯医者 寝る前も勧めるマウスピース

 去年の11月に久しぶりに行った歯医者で虫歯が三つ見つかり、すべての治療が終わったのは1か月後となったのですが、そのとき治療した歯の中に、治療した部分が神経にかなり近い歯が一つあり、歯医者さんから、「ひょっとしたら神経の痛みが出て耐えられなくなる可能性もあり、その場合は、歯の神経を抜かなければいけません」と聞いていました。

 3年前に、この歯医者で神経を抜く治療を受けたとき、何度も何度も歯医者に通い、そのたびに麻酔の注射などで痛い思いをして辛かった上に、当時でさえ治療費がかなり高かったので、最近の物価高で虫歯の治療費もかなり上がったため、神経を抜く料金もかなり高くなったことでしょうし、それよりも何よりも、あの悪夢のような神経を抜く治療に再び通うことになったらどうしようと、当時ははらはらしました。

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 その歯を治療してしばらくは特に痛みもなく、ほっと胸をなで下ろしていたのですが、その後、確かまだ他の虫歯の治療で歯医者に通っていた間に、熱いものを食べたり飲んだりすると歯が痛んだりうずいたりするようになりました。それで歯医者にその話をすると、「刺激を与えたときだけ痛むのであれば、できるだけ刺激を与えないようにして、神経が鈍感になっていくのを待ちましょう。万一、熱いものを口にしてから長い間経っても、あるいは、何もしていないのに耐えられないほどの痛みがして、それが続くようであれば、神経を抜く必要があります」と聞き、以来、気をつけていたら、そのうち痛みを感じないようになりました。その頃は、熱い飲み物ばかりではなく、ハンバーガーを口にしてさえ、歯が痛んでいました。

 その後、熱いものを口にしても歯が痛むことがなくなって、安心して過ごしていたのに、1か月ほど前からか、何かひどく熱いものを飲んだことをきっかけに、熱いものを口にしたときなどに、しばらくの間歯が痛むようになりました。最初は、治療済みのあの歯の神経が敏感になっているのだろうと思い、熱いものを口にするのを避ければ、いずれ痛みが去るだろうと思っていたのに、いつまでもその気配がありません。最近になって、実は痛むのは歯医者から神経の近くまで治療が及んだと聞いた歯ではなく、別の歯であるらしいことに気づき、通訳の仕事などが一段落したあとで予約を取って、昨日歯医者に行ってきました。

 虫歯があるのだろうかと心配していたら、そうではなく、「ずいぶん前に治療をした歯が、やはり神経の近くまで治療が及んでいたために、今になって過敏になっているのでしょう」とのことです。夜眠っている間に歯ぎしりをしていたわたしは、数年前までの何年間に、立て続けに歯が割れたり欠けたりすることが相次いで、マウスピースを作ってもらって就寝時につけるようになってから、そういうことがめっきり減って、ほとんどなくなりました。口の中を見た歯医者さんによると、起床時にも歯を食いしばることがあるようで、「そのために強い刺激が歯にかかって、ずいぶん昔に治療した歯の神経が、敏感になっているのでしょう」とのことです。この歯も、このまま刺激を与え続けると、単に熱いものを口にしたときに痛むばかりではなく、そうでないときにも痛むようになる可能性があるからと、就寝時だけではなく、夕食後からマウスピースをつけるように勧められました。

 熱いものを口にできないために、冷めるまで待ったり、熱いまま口にして痛い思いをするのが辛いばかりではなく、再び神経を抜くことになって、あの辛くて高い治療をすることになることを避けるためにも、夫は嫌がるのですが、夕食後はマウスピースをつけるようにするつもりでいます。

 「歯を食いしばって頑張れ」などと言いますが、ウォーキング中や仕事中など、気づかぬうちに歯を食いしばってしまうことがあるのでしょう。今後はそういうときにも意識して、できるだけ歯を食いしばらぬよう気をつけようと思います。

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 ハンバーガーの写真を載せたついでに、店に置いてあったメッシーナビールの自動販売機の写真も添えておきます。デザインがシチリアらしくていいなあと思って撮りました。雪を頂く山は、わたしたちも昨年9月にエオリア諸島に向かったとき、バスや飛行機から見たエトナ山だろうかといぶかりながら。

Articolo scritto da Naoko Ishii

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Commented by bondgirl333 at 2024-02-28 23:28
歯の痛みは辛いですよね。私も食いしばりがひどくて、ナイトガードを作りたいのですが、時間がかかりそうです。
なおこさんも日本に来る機会があれば、日本で治療したら良いのかしら❓
あまり、治療方法はイタリアも日本め違いはないのかしら❓
いずれにしても、お大事になさってください。
Commented by maccha-roll at 2024-02-29 07:48
歯の痛みは意外と本人にとっては深刻ですよね😥
私も就寝時マウスピースを着用していますが、昼間も食いしばりがときどきあり、医師に「気がついたときに頬っぺをぷう~と膨らましましょうね🙂」とアドバイスを頂きました。
良ければ試されてみてください!どうぞお大事に😌
Commented by funfunniconico at 2024-02-29 10:36
歯の痛みは辛いですね。
これから先も長く付き合って行く歯‥
どうぞお大事になさってください。

ハンバーガーは、美味しそうだわ♪
そうそう、
美味しいものを美味しくいただくためにも、
naokoさんの歯の痛みが改善されますようね。
Commented by koito_hari616 at 2024-02-29 11:19
こんにちは

一時私もマウスピースをしていました
ただ、マウスピースは型どりをして作ります(私はそうでした)
そして、年齢が上がると歯茎の形も変わったり治療するとまた
変わったりで、度ごとに新しいマウスピースを作らないといけなくなると
緊張したり、顎の形にも因るから。。。中々大変ですね
3回ぐらい作りましたが、今は止めています
歯の治療は日本でも長くかかりますね。。

Commented by kirakiracafe2 at 2024-02-29 21:03
なおこさん、こんばんは♪
歯の痛み、痛い治療は本当に辛いですね。
年々歯の大切さを感じます。
気がつくと食いしばっているのですよね。
楽しい事をしていても。
私も就寝時だけでなくキッチンに立つときなども
マウスピースつけています。
時間はかかりますが良くなりますように!
Commented by milletti_naoko at 2024-02-29 23:39
bondigirlさん、ありがとうございます。
食いしばりでナイトガードを作ろうと考えられているんですね!
歯にかなりの負担がかかり、続いていくと欠けたり折れたりしてしまう
可能性がありますので、できるだけ早く動き出されることをお勧めします。

わたしは数年前までに何か月かごとに歯がなんでもないことで
欠けたり折れたりするということが続いて、それでようやく
通っている歯医者でマウスピースを勧めてくれて作ってもらったのですが、
一度作ったら長持ちするし、以後は歯が折れにくくなったので、もっと早く
作ってもらえばよかった、まあそれでも作ってもらってよかったと思っています。
Commented by milletti_naoko at 2024-02-29 23:46
maccha-rollさんも就寝時にマウスピースを使われているんですね!
わたしも最近意識してみると、気づくと歯を食いしばっているので、
気をつけなければと思いました。なるほど、そういうときにほっぺを
ふくらますといいんですね。やってみます。
マウスピースを夜につけ始めたばかりの頃は、日中も上下の歯の間に
すき間ができていることが多かったのですが、慣れたせいで、また
日中も歯を食いしばり出してしまったようです。ありがとうございます。
Commented by milletti_naoko at 2024-02-29 23:49
きゃふぁにこさん、ありがとうございます。
熱いコーヒーや炊きたてのほかほかごはんを楽しめない上に、
歯が痛んで辛いのですが、日中のマウスピースの利用でそのうち
神経が鈍感になってくれるよう願っています。

このハンバーガー、名産の玉ねぎやかりかりベーコンも入っていて、
おいしいんですよ! 他の具入りのハンバーガーも試してみましたが、
最近はもっぱらこのハンバーガーがお気に入りです。
Commented by milletti_naoko at 2024-03-01 00:01
結うさん、こんにちは。
一時、マウスピースをされていたときがおありなんですね!
わたしも、歯並びがおそろしく悪いこともあって、型取りをして
歯医者で作ってもらいました。イタリアの私立の歯科医院は虫歯の
治療でも何でも保険が効かないので高く、マウスピースも600ユーロ
しました。その代わり、今次の記事を読み直して確認したのですが、

・歯ぎしり・凍結肩とマウスピース、イタリア
https://cuoreverde.exblog.jp/27974227/

今でも毎年一度は歯医者さんがマウスピースを点検して、歯に合うように
形を変えてくれますし、「歯ぎしりの力が強かったり、頻度が多かったりして、
摩耗が激しい場合には、業者に送って直してもらえるのですが、600ユーロと
いう料金はそういう料金も含んでいるため、そういう今後のマウスピース関連
の診察や作り直しはすべて無料で、一度作れば、基本的には一生使い続けられ
るのだそうです。」(「  」内はリンク先の記事からの引用)

わたしの場合、マウスピースがないと、長年の歯ぎしりで磨耗した歯が、さらに
欠けたり折れたりする可能性がとても高いので、残念ながらマウスピースは
必需品なのです。
Commented by milletti_naoko at 2024-03-01 00:08
きらきらさん、こんにちは♪
温かいお言葉をありがとうございます。就寝時にもお料理や
お菓子作りの際にも、マウスピースをつけられているんですね!
わたしもしばらくの間は、家で長時間何も口にしないときは、
可能な限りマウスピースをつけるように心がけようと思いました。
古い記事を読み返すと、「間違って歯のかみ合わせの一点に力が
集中すると、60kgもの力がかかる」とのことで、なんとかそういう
圧力から歯を守り、熱いものを口にしても歯が痛まなくなるように
気をつけます!
by milletti_naoko | 2024-02-28 22:36 | Salute | Comments(10)