おいしいピザで体重増え気味でも今日の昼食になって助かりました

　昨夜のことです。今日イタリアを飛行機で発つ義弟夫妻が、昨夜はピザ屋で夕食を食べると知り、夫の意向で、わたしたちも二人といっしょにピザを食べることになりました。

　先週の金曜日にも、大勢の夫の親戚と共にピザをにぎやかに食べたばかりです。筋トレやウオーキングで、抑えられていた体重と体脂肪が、おかげでまた増え気味となりました。

　でも、その代わり、今朝は弁当を作る代わりに、昨夜の残りのピザを学校に持って行くことができたので助かりました。

Articolo scritto da Naoko Ishii

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